Cuando reserve sus vacaciones en el hotel y Spa de 5 estrellas Las Dunas Health & Spa Hotel de Estepona

Se dará cuenta de que es el destino ideal si quiere darse un capricho, pasar unas vacaciones de salud y bienestar, o si quiere tener una escapada romántica de Spa con su pareja. Además, de que le tratarán como a un cliente VIP, disfrutará de una maravillosa estancia en el complejo del hotel ubicado en Estepona, uno de los destinos con más encanto de la Costa del Sol.

Situada en el flanco occidental de la Costa malagueña, Estepona es una ciudad costera vibrante, bulliciosa y con una estética tradicional.  Bordeada por magníficas playas y con el paseo marítimo más largo de España, en el corazón de la ciudad se encuentra un casco histórico maravilloso, con calles serpenteantes, edificios blancos adornados con cientos de macetas de flores de colores, restaurantes, bares, tiendas y plazas. Aunque tiene una estética tradicional y auténtica, es también una de las ciudades más modernas de la provincia de Málaga, ya que es la primera localidad de esta área que ha implantado la zona de bajas emisiones y, además no para de beneficiarse de enormes inversiones privadas y públicas.

Por lo tanto, además de los merecidos mimos que obtendrá en su estancia en Las Dunas, usted también tendrá acceso al auténtico encanto andaluz de Estepona, hermosas playas, restaurantes, un puerto deportivo, clubes de playa, campo, golf, equitación, deportes acuáticos y mucho más.

Para que aproveche al máximo su visita a Estepona y al hotel Las Dunas Health & Spa, aquí tiene cinco propuestas de actividades (que además son nuestras favoritas) que podrá disfrutar durante su estancia con nosotros:

1. Día de Spa en Estepona

Como era de esperar, le recomendamos que aproveche al máximo nuestras maravillosas instalaciones de piscinas, Spa y bienestar. Las Dunas cuenta con el único spa de 5 estrellas de Estepona, y además ofrece una cuidada gama de tratamientos de spa, bienestar y belleza, tanto para hombres como para mujeres. También hay un gimnasio de última generación totalmente equipado y si se hospeda con nosotros, sin olvidar mientras disfruta de las vistas panorámicas al mar tendrá la oportunidad de asistir a una clase de Yoga con nuestros monitores profesionales.

2. Pasar un día en la playa

Uno de los muchos atractivos de las vacaciones en la costa mediterránea es la gran variedad de playas de arena de alta calidad, y Estepona no se queda atrás. Las hay para todos los gustos, tanto si desea alejarse de todo el mundo como si prefiere un ambiente más animado y cercano a la ciudad. Si ya está familiarizado con la zona, puede que tenga sus propias favoritas, si no, estaremos encantados de compartir con usted las favoritas de nuestro equipo:

• Playa del Cristo

En el lado oeste de la ciudad, a un paso del concurrido puerto deportivo (donde encontrará tiendas, restaurantes y un mercadillo semanal que se celebra todos los domingos). La Playa del Cristo es perfecta para familias que tienen niños, ya que es una calita que está resguardada del oleaje y es conocida por ser casi una piscina natural. Además, desde este lugar podrá ver una increíble puesta del sol.

• La Rada

Una magnífica ubicación paralela al centro de la ciudad, lo que la hace muy práctica y está muy bien equipada. Encontrará de todo: duchas, baños, puestos de empresas que ofrecen la posibilidad de practicar deportes acuáticos, bares e instalaciones para discapacitados. También hay 3 km de paseo, por lo que es ideal para correr, montar en bicicleta o pasear mientras disfruta de las vistas y del sol.

• Playa de Velerín

Si le gusta la tranquilidad y quiere alejarse de las multitudes, la Playa de Velerín le ofrece un pequeño rincón del paraíso. Situado a pocos pasos de Las Dunas, al este del centro de Estepona en el tramo de costa conocido como la Nueva Milla de Oro, Estepona, este tramo está rodeado de exuberantes plantas y árboles, y es el lugar ideal para tener un día de playa tranquilo.

3. Beach clubs

Al igual que su vecina más famosa, Marbella, Estepona cuenta con magníficos clubes de playa que atraen a una clientela cosmopolita para desconectar y disfrutar del relajado y lujoso estilo de vida de la Costa del Sol. Además de lugares emblemáticos desde hace mucho tiempo como el Trocadero, hay varios locales nuevos como Beso Beach, Nido Estepona y Sublimbeach (aunque hay muchos más en proyecto), que ofrecen una experiencia nueva y fresca en la costa Esteponense.

4. Explorar y disfrutar del aire libre

La majestuosidad del mar Mediterráneo y sus playas casi hacen olvidar que Estepona está rodeada de un hermoso paisaje, que podrá disfrutar en cualquier momento. Hay muchas maneras de aprovechar el maravilloso clima y la naturaleza, ya sea de forma independiente o como parte de un grupo.

Quizá le apetezca explorar sobre dos ruedas (los huéspedes pueden alquilar bicicletas en el propio hotel de Las Dunas). Aunque, si le gusta más caminar, hay muchas rutas de senderismo en Estepona y sus alrededores. Independientemente de su nivel de experiencia o forma física, habrá una ruta para usted, desde los sencillos paseos costeros a lo largo de la ya mencionada Playa del Cristo, hasta rutas moderadas y más duras. Puede encontrar listas, reseñas y valoraciones en varias webs, como Top Trails. Si lo que le gusta es la equitación, puede contactar con el Rancho Siesta Los Rubios para informarse sobre rutas por el campo (además, tienen diferentes opciones que se adaptan a jinetes de distintos niveles).

5. Clases de golf en Estepona

Estepona tiene el privilegio de contar con una buena selección de campos de golf, muchos de los cuales también tienen sus propias academias, como el Valle Romano Golf & Resort y la PG Golf & Sports Academy en Atalaya. Si alguna vez se ha preguntado qué se siente al jugar al golf y nunca ha jugado, ahora podría ser su oportunidad de descubrirlo tomando clases con un jugador profesional.  Tanto si es un completo aficionado como si desea refrescar su técnica, hay multitud de cursos y academias entre los que elegir.

Si desea disfrutar de unas relajantes vacaciones de hotel y Spa en Estepona en el Dunas Grand Hotel y disfrutar de todos los encantos que Estepona tiene para ofrecer, visite nuestra web, llámenos al 951 082 090 o envíe un correo electrónico a: reservas@lasdunascostadelsol.com.

Si vive en un clima más frío, el invierno puede ser una época mágica, en la que los copos de nieve revolotean en el suelo, los jerséis de lana son un imprescindible y el mejor plan es acurrucarse alrededor de un fuego crepitante. Lo cual está muy bien durante un tiempo, pero si no le apetece pasar todo el invierno hibernando, siempre tiene la opción de dirigirse a climas más cálidos cómo el de la Costa del Sol.

El Hotel Las Dunas es un complejo turístico con spa de 5 estrellas, está ubicado en la soleada Nueva Milla de Oro de Estepona, lo que lo convierte en el antídoto perfecto si padece el Trastorno Afectivo Estacional (TAE) o simplemente si usted está harto de vivir constantemente bajo un cielo gris. En lugar de pasar el invierno encerrado en casa, podría disfrutar del cálido sol invernal en la Costa del Sol.

Pasar el invierno en el Gran Hotel Las Dunas significa despertar cada día bajo un precioso cielo azul en uno de los mejores hoteles & Spa de Estepona. Podrá acceder a una amplia gama de magníficas instalaciones, incluyendo el único Spa de 5 estrellas de la Costa del Sol, un gimnasio totalmente equipado con vistas panorámicas al mar, piscinas, restaurantes y mucho más.

Si viaja en invierno, como no es una temporada de alta demanda turística podrá beneficiarse de algunas ofertas y promociones bastante atractivas, lo que le ayudarán a tomar la decisión de viajar en invierno a un lugar con un clima agradable y además por un precio más barato.

Por ello, le hemos querido preparar cinco razones para convencerle de hacer las maletas y subirse a un avión rumbo al sol:

1. En busca del sol

¿Quién no preferiría pasar el día calentito descansando en la playa, explorando Andalucía o comiendo bajo el sol, a pasarse los días tiritando dentro de casa? Un clima soleado no sólo es agradable, sino que permite disfrutar del entorno y mantenerse activo. Además, una buena dosis de vitamina D es un refuerzo para la salud general y el sistema inmunitario, mientras que el calor ayuda a protegerse de los bichos del invierno, como los resfriados, la gripe e incluso las congelaciones.

2. Temporada baja es sinónimo de vuelos más baratos

Durante el invierno, las aerolíneas suelen perder dinero porque no hay tanta demanda de viajes por parte de los viajeros, por lo que es la época en la que se encuentran las mejores ofertas y descuentos. Las aerolíneas necesitan tentar a los viajeros para que vuelen durante las horas de menor demanda y así llenar sus plazas y no perder dinero. Así que, si usted aprovecha para comprar sus vuelos y viajar cuando hay menos demanda, los precios de los billetes serán mucho más bajos, lo que le dejará más dinero para gastar durante sus vacaciones.

3. Sin aglomeraciones ni colas

Cuando un destino es popular, en temporada alta significa que habrá mucha gente visitándolo. Aunque la Costa del Sol es una ubicación que puede ser disfrutada durante todo el año, existe una temporada alta y otra baja. Si por ejemplo se decidiera a visitar la Costa del Sol después de Navidad, se dará cuenta de que hay menos visitantes, lo que significa que no encontrará apenas aglomeraciones.

Sin embargo, no hay que esperar a llegar para notar la diferencia: las ventajas de viajar en un horario no concurrido ni de hora punta empiezan ya en el aeropuerto. Incluso los que no pagan por utilizar la sala VIP descubrirán que es una experiencia mucho más civilizada, con menos gente, menos estrés y con más espacio.

Una vez que llegue a su destino, las ventajas continúan, ya que descubrirá que es el mejor momento para visitar museos, edificios históricos, lugares emblemáticos y restaurantes, sin colas ni necesidad de esperar a que haya una reserva o entradas disponibles.

Los viajes de invierno también ofrecen la oportunidad de sacar el máximo partido a su hotel, incluso como no hay tantos huéspedes como en otras fechas puede que tenga la suerte de disfrutar de la piscina, el spa o la sauna para usted solo, además los tratamientos que quiera de estas instalaciones serán mucho más flexibles para que pueda asistir a la hora que usted quiera. También es posible que el personal se muestre dispuesto a ir más allá y le ofrezcan la posibilidad de mejorar su habitación o de ser un poco más indulgentes con las salidas tardías, lo que le permitirá disfrutar del lujo durante unas horas más.

4. Un servicio mejor

El personal que le atiende en los aeropuertos, restaurantes, bares y tiendas está sometido a mucha más presión y a mucho más estrés durante la temporada alta. Esto es debido a la avalancha de visitantes, comensales y clientes que necesitan ser dirigidos a su avión, servicio, tren o mesa, por lo que es comprensible que a veces los clientes se sientan apresurados o apiñados.

Sin embargo, durante la temporada baja, cuando hay menos gente, el servicio suele ser mejor. El personal tiene más tiempo para atender cada consulta y la oportunidad de charlar con usted, algo impensable en pleno verano. Además, si surge algún problema, hay más tiempo y a menudo una mayor disposición a ayudar.

5. Apoyar a la comunidad local

Aunque los turistas de temporada alta se hayan ido a casa, el personal de las empresas que trabajaron para que sus viajes fueran una experiencia tan agradable tienen que seguir trabajando durante el resto del año. Así que, visitar durante los meses de temporada baja zonas más masificadas, aporta unos ingresos muy necesarios a las empresas, que deben seguir funcionando y mantener a su personal durante la temporada baja y el resto del año.

Si desea reservar unas vacaciones de invierno al sol en el mundialmente famoso hotel y balneario de Estepona – Las Dunas Grand Hotel, y así aprovechar las instalaciones de Salud y Bienestar, tratamientos de Spa, piscinas, gimnasios y actividades supervisadas, visite nuestra web, llámenos al 951 082 090 o envíe un correo electrónico a: reservas@lasdunascostadelsol.com.

No importa en qué parte del mundo se encuentre, la Navidad es la época más mágica del año. Aquí, en la Costa del Sol, es la época en la que la familia y los amigos se reúnen para disfrutar de una comida especial y de la compañía de los demás. Además, cuando llega el Año Nuevo es cuando nos marcamos las nuevas metas y los objetivos para el 2025.

Se dice que la persona (o personas) con la que usted pasará la Nochevieja son las que le acompañarán durante todo el Año. Así que, ¿qué mejor manera de empezar el año que invitándose a sí mismo, a su familia o a sus seres queridos a pasar la Nochevieja en el lujoso hotel & spa resort de Estepona – Las Dunas Grand Hotel?

Nada más entrar en el complejo, se verá envuelto por la lujosa decoración navideña, que creará un ambiente festivo acogedor para usted y sus acompañantes.

Menú de Fin de Año

Nada supera la experiencia de cenar en Año Nuevo en uno de los mejores restaurantes de Estepona, degustando un exquisito menú creado por el talentoso chef del lujoso Restaurante del complejo.

A su llegada será recibido con una copa de Champagne Moët & Chandon Imperial Brut, tras la cual podrá deleitar su paladar con un amuse bouche a elegir, delicias como un bombón de foie, una quenelle de salmón o una ostra con granizado Bloody Mary.

Comience su experiencia gastronómica con un carabinero al carbón con espuma de mar, seguido de un suculento solomillo de ternera con foie y salsa de trufas o rodaballo al champán. Los postres también deleitarán su paladar, con una deliciosa torrija de coco y cítricos con helado de violeta, café y las tradicionales uvas de la suerte. Sin olvidar que, durante la cena podrá disfrutar de una extensa carta de vinos de alta calidad. La guinda de la noche se verá cuando den las campanadas, ya que nuestros comensales podrán disfrutar de un espectáculo de fuegos artificiales, que serán el broche perfecto de la noche para dar la bienvenida al 2025. El precio de esta lujosa cena de nochevieja es de 320 euros por persona (se ofrecen menús infantiles y servicio de guardería). Y puede reservar su mesa aquí: reservas@lasdunascostadelsol.com.

Unas vacaciones de spa y bienestar inolvidables

Para que su experiencia sea completa, ¿por qué no prolonga su estancia y aprovecha las numerosas y magníficas instalaciones del hotel, que incluyen suites bellamente decoradas y amplias habitaciones con vistas a los jardines subtropicales y al mar Mediterráneo?

Empiece el Año Nuevo sintiéndose y viéndose bien

Comience el año con un cuidado especial para su cuerpo, disfrute del acceso a piscinas, un gimnasio totalmente equipado con vistas panorámicas al mar y el único spa de día de 5 estrellas de Estepona.  Déjese mimar con los tratamientos de bienestar y belleza del menú Ekilum del Spa, que combinan la naturaleza y las tradiciones orientales para encontrar el equilibrio y la relajación.

Disfrute del sol y el entorno

Las Dunas Grand Hotel tiene la suerte de ocupar una posición privilegiada frente al mar en la famosa Nueva Milla de Oro de Estepona.  Bañado por el sol durante todo el año, los huéspedes pueden disfrutar de la playa, del campo y de paseos a pie o corriendo por uno de los paseos marítimos más largos de Europa. También es posible alquilar bicicletas en el hotel, para disfrutar de un paseo en bici por el paseo marítimo o en una de las muchas rutas ciclistas de los alrededores.

Únase a nosotros en Las Dunas Grand Hotel para celebrar el final de 2024 y dar la bienvenida a un fantástico Año Nuevo. Para evitar que se quede sin plaza, reserve su mesa con antelación llamando al 951 082 090 o enviando un correo electrónico a: reservas@lasdunascostadelsol.com.

Atrás quedaron los tiempos en que el bienestar se limitaba al ejercicio físico y la dieta. Hoy tenemos un enfoque más global de la salud y la felicidad, del bienestar físico, emocional y mental. En 2024, en el mercado de las vacaciones de lujo se detectó un aumento y prevalencia de las vacaciones de bienestar, según el estudio del Global Wellness Institute‘Wellness Tourism Initiative Trends for 2024’, el mercado mundial del turismo de bienestar está valorado en unos sorprendentes 651 dólares estadounidenses anuales, con un crecimiento esperado del 16,6% hasta al menos 2027.

Adelantándose a esta tendencia, el hotel y spa de Estepona, Las Dunas, es el único centro de salud y bienestar de lujo de 5 estrellas del sur de España. El hotel Las Dunas es uno de los establecimientos de referencia en vacaciones saludables para cualquier viajero que busque esto en sus vacaciones. El complejo está situado en la soleada costa mediterránea de Estepona, donde el sol y el buen clima fomenta un estilo de vida saludable al aire libre durante todo el año. Todo está al alcance de la mano, tanto si quiere sacar las zapatillas para correr, hacer footing o caminar por el sendero litoral, como montar en bicicleta, hacer senderismo o subir a una tabla de paddle surf.  Sin olvidar que, si quiere empezar el día de una manera más relajada también puede disfrutar de una de las maravillosas instalaciones del hotel.

Entrenamientos frente al mar

El bienestar es algo más que hacer ejercicio, se trata de estar presente en el momento, de sentirse bien y tener una buena salud física y mental. Y qué mejor manera de levantar el ánimo y estimular el cuerpo que con un baño, una clase de yoga o una sesión de ejercicio en el gimnasio, mientras disfrutas del espectacular mar azul como telón de fondo.

Relájate en el Spa Las Dunas

Como huésped del Hotel Las Dunas, tiene la oportunidad de personalizar su propia experiencia durante sus vacaciones de bienestar, para que pueda relajarse, desconectar y recargar las pilas, a su propio ritmo. El Spa Las Dunas es el antídoto perfecto para el ajetreado y estresante estilo de vida actual, ya que cuenta con una amplia gama de tratamientos de belleza y corporales, incluyendo tratamientos faciales, masajes, tratamientos de agua y los tratamientos exclusivos del propio Spa. El Spa Las Dunas, además cuenta con tratamientos específicos tanto para hombres como para las futuras mamás, como tratamientos faciales y masajes relajantes adaptados.

Pase de Spa

Si busca un Spa de día en Estepona, también puede disfrutar del sofisticado ambiente del Spa Las Dunas para aliviar el estrés, perder peso y mejorar su forma física, sin tener que ser un huésped del complejo. Sólo tiene que comprar un pase de un día para disfrutar de los circuitos del Spa o reservar su tratamiento de belleza o corporal favorito.

Gastronomía mediterránea

Muchas veces en las vacaciones no cuidamos nuestra alimentación como deberíamos, pero en el hotel Las Dunas no tendrá que preocuparse por esto, en nuestras instalaciones podrá disfrutar de unas vacaciones saludables, ya que disponemos de varias opciones de menús saludables. Nuestros menús están diseñados por expertos en medicina y nutrición para que cualquier huésped pueda disfrutar de una cocina saludable, sin renunciar al placer de una deliciosa experiencia gastronómica. Aunque, si un día quiere darse algún capricho, también podrá cenar en el menú a la carta del Lido Beach Restaurant, este establecimiento está más centrado en ofrecer cocina mediterránea fresca contemporánea.

Ciclismo en Estepona

Una de las formas más estimulantes de explorar Estepona es con la bicicleta, ya que esta población tiene unas 303 rutas ciclistas para elegir en los alrededores (incluida la ruta de la Vuelta a España, Estepona es frecuentemente una de las etapas ciclistas de esta competición). A pesar de que el terreno puede ser bastante montañoso por algunas zonas, el tiempo es siempre cálido, por lo que la mejor época del año para recorrer la Costa del Sol en bicicleta es en invierno.

Además, usted no tendrá que ir muy lejos para alquilar una bicicleta, ya que puede alquilarla en el propio Hotel Las Dunas y así podrá dar un tranquilo paseo por el paseo marítimo de esta localidad, el más largo del sur de España. Si desea obtener más información sobre el servicio de alquiler de bicicletas póngase en contacto con la recepción del hotel, y si, además, desea conocer las mejores rutas puede visitar: bikemap.net.

Senderismo en Estepona

Si desea explorar la naturaleza sin necesidad de ir en bicicleta, también podrá hacerlo hay 19 rutas de senderismo y running alrededor de Estepona, que cubren todos los niveles de dificultad. El senderismo es una forma estupenda de descubrir la Estepona que va más allá de la playa. Caminando por estas rutas descubrirá pequeñas urbanizaciones con todo el encanto rural de esta zona, y podrá maravillarse de los increíbles paisajes de montañas, ríos y naturaleza de esta localidad. Si quiere preparar su viaje con el objetivo de completar una de estas rutas de senderismo podrá descargar una de las muchas aplicaciones que existen que le podrán ayudar con esta planificación, como por ejemplo Wikiloc, que se puede descargar en cualquier dispositivo, y se pueden configurar las rutas para que sean aptas para diferentes niveles de dificultad, duración, distancia a recorrer y si se puede hacer con en familia.

El paraíso del golf

¿Qué mejor manera de disfrutar del buen clima que con una partida de golf? Si se aloja en el Hotel Las Dunas de Estepona y le gusta jugar al golf, estará en el paraíso de los golfistas. El hotel está muy cerca de varios de los campos de golf más populares de la Costa del Sol, como El Campanario, Valle Romano Golf, Atalaya Golf & Country Club, Estepona Golf, El Paraíso Golf y el Club de Golf Villa Padierna, aunque hay muchos más.

Deportes náuticos

Obviamente, cuando se trata de disfrutar de unas vacaciones saludables de desconexión en la playa, es imposible no destacar algunas de las opciones que podrá realizar allí, como navegar, nadar y practicar deportes acuáticos.  Además, la Costa del Sol es un lugar que atrae también a los amantes del mundo del kayak, el wakeboard, el paddle surf y otras actividades acuáticas, como puede ser un tranquilo paseo en hidropedal. Aunque si lo que le apetece es sentir un poco más de velocidad también podrá disfrutar de otras actividades, como las motos acuáticas, alquilar un yate o un velero para dar un paseo y más.  Hay un montón de excursiones organizadas por empresas que ofrecen actividades tan chulas como un paseo por las calas y las costas de la zona, para que descubra las piscinas naturales y la geografía marítima de esta zona ¡e incluso podrá saltar desde acantilados!

En el Hotel Las Dunas, usted podrá diseñar su propia experiencia de bienestar, ya sea con sesiones de mimos en el Spa y degustando la gastronomía mediterránea, o con una experiencia totalmente activa de entrenamientos y paseos, la elección es totalmente suya.

Si desea más información sobre el hotel & Spa resort de lujo de Estepona, Las Dunas Hotel y sus planes especiales de vacaciones de retiro con spa, llame al + 34 951 082 090 o envíe un correo electrónico a reservas@lasdunascostadelsol.com.

En el corazón de la Costa del Sol occidental, se encuentra Estepona una bonita ciudad costera que ofrece la combinación perfecta de encanto tradicional y comodidad moderna. Esta ciudad se ha convertido en un destino cada vez más popular, desde hace tiempo, entre los veraneantes y los amantes de la gastronomía españoles, en los últimos años la ciudad ha adquirido mayor notoriedad, convirtiéndose también en un destino obligado para los viajeros internacionales.

Entre los mejores hoteles de Estepona, se encuentra el hotel de 5 estrellas en Estepona Las Dunas Hotel Health & Spa, que está ubicado en la Nueva Milla de Oro, el tramo de playa de arena dorada que une Estepona con Guadalmina (Marbella).  En este tramo de costa también hay una impresionante variedad de restaurantes, chiringuitos y clubes de playa que puede recorrer hasta llegar al encantador casco antiguo de Estepona, dónde encontrará más opciones de cocina internacional y tradicional de alta calidad.  Como queremos ayudarle a encontrar su nuevo restaurante favorito, aquí están los 10 mejores restaurantes de Estepona en 2024, según nuestro equipo:

Restaurante Tikitano Estepona

¿Alguna vez ha imaginado la tranquila elegancia de un club de playa de estilo colonial, con muebles de ratán, manteles de lino y vistas del mar Mediterráneo que llegan hasta el norte de África? El restaurante Tikitano, a menudo conocido como el paraíso polinesio de la Costa del Sol por su majestuosa arquitectura de pirámides con techo de brezo, es uno de los establecimientos de playa más emblemáticos y prestigiosos de la zona. Situado en la lujosa urbanización Guadalmansa (a pocos minutos del Hotel Las Dunas Health & Spa), lleva desde 2003 sirviendo a una exquisita clientela platos de estilo mediterráneo, como deliciosas ensaladas, marisco y, por supuesto, cócteles bien fríos.

The Garden by La Rosa

The Garden by La Rosa ofrece una elegante experiencia gastronómica con un acogedor ambiente familiar a las afueras de la ciudad de Estepona. Durante los meses de verano, el atractivo jardín está inundado de luces, creando un ambiente encantador, y en invierno el elegante interior es igualmente acogedor y cómodo.  Es uno de los mejores restaurantes argentinos de la zona, con un menú breve pero muy cuidado, centrado en carnes de especialidad y en una selección de platos de pasta y pescado.

Tarantella

Hay muchos buenos restaurantes en el casco antiguo de Estepona, y uno de ellos es el Tarantella, un encantador restaurante ubicado en una histórica casa adosada bellamente restaurada, con un elegante interior tradicional y una luminosa terraza cerrada.  Este lugar no solo ofrece al comensal la sensación de estar en un hogar italiano tradicional, si no que, además ofrece el auténtico sabor de Italia, gracias a sus pizzas y pastas recién hechas. Este es un lugar ideal tanto para una comida familiar como para una celebración, ya que cuentan con un servicio excelente y  un menú delicioso.

La Aclara Ramon

Este restaurante, ubicado en un típico cortijo andaluz, se encuentra en la urbanización El Paraíso, encima del campo de golf homónimo, en la Nueva Milla de Oro de Estepona.  La carta está compuesta por platos tanto de cocina española como internacional, ofreciendo deliciosas opciones que satisfarán hasta el paladar más exigente.  Este es un buen lugar al que acudir durante todo el año, ya que en verano puede disfrutar de las vistas panorámicas al mar y en invierno puede disfrutar del acogedor y tradicional interior del restaurante.

Tehuelche Grill Argentino

Si le gusta la carne, éste es uno de los mejores restaurantes especializados que podrá encontrar cerca de Estepona. Situado justo en la periferia y a poca distancia en coche de Benahavís, este restaurante familiar lleva desde 2002 deleitando a los comensales con deliciosas parrilladas argentinas. Sus menús son una fusión de tradiciones europeas y argentinas, con sublimes carnes a la parrilla y una buena selección de vinos.  Cene en la terraza o disfrute el acogedor interior de este maravilloso restaurante, que es perfecto tanto para pasar una fresquita tarde de verano o una fría noche de invierno.

Trocadero Estepona

Parte del Grupo de restaurantes Trocadero, Trocadero Estepona es un exclusivo club de playa ubicado en la Playa del Ángel, a pocos minutos del centro de Estepona. Desde su apertura en 2019, este lugar ha sido un éxito gracias a su fantástica ubicación junto a la playa y, sobre todo, gracias a su sabrosa cocina mediterránea con influencias internacionales, como la japonesa y la mexicana.  Trocadero Estepona también es el sitio perfecto para disfrutar de su cóctel favorito, o para probar una nueva creación del coctelero especialista de la casa.

Salduna Beach

Este encantador restaurante de playa de Estepona está situado en la playa de Benamara, cerca del Hotel de Lujo Las Dunas, y ofrece un ambiente relajado de club de playa en el que podrá pasar el día tranquilamente. El restaurante de playa dispone de varios espacios, donde podrá disfrutar de una cocina de fusión mediterránea saludable y creativa, o pasar el rato en el bar lounge o en la terraza, donde podrá disfrutar de una bebida relajante mientras disfruta de la puesta de sol.

Masala Estepona

Este restaurante es uno de los locales que forman parte de una pequeña cadena de restaurantes indios de buena calidad que hay por la zona, el restaurante Masala Estepona tiene un ambiente encantador y una magnífica terraza exterior decorada con un cierto aire colonial, con techos altos simulando la estética de una carpa y grandes ventiladores. El amplio menú incluye una buena variedad de sabrosos platos a base de verduras y especialidades del chef, todos ellos con una gran presentación.  El personal es servicial y amable, lo que garantiza una experiencia relajante y agradable.

El Pescador

El Pescador Estepona es uno de los dos restaurantes de pescado y marisco de alta calidad que hay en la costa bajo este nombre, el otro se encuentra en Guadalmina (Marbella), estos locales están dirigidos por Alfonso un hostelero de renombre que lleva más de 30 años trabajando en el sector de la hostelería. Este Luminoso restaurante con sus grandes cristaleras, su decoración y sus manteles de lino, está ubicado en una privilegiada posición frente a la playa y al mar, con unas impresionantes vistas panorámicas de toda la costa. Este restaurante no es solo ideal por su ubicación si no por las creaciones de su menú realizadas con productos frescos y de proximidad, de producción local.

Makako Estepona

Si te gusta la cocina fusión del sudeste asiático, Makako es uno de los mejores sitios para comer en Estepona, este restaurante forma parte del Grupo Maravilla 1882. El restaurante, ubicado en el casco histórico, a pocos pasos de la playa (y de uno de los paseos marítimos más largos de España) es conocido por su espectacular terraza que ofrece una de las mejores vistas de la ciudad. El menú que ofrecen es variado e innovador, y podrá disfrutar de la oportunidad de degustar una emocionante variedad de deliciosos platos y sabores de fusión asiática.

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Restaurantes con estrella Michelin en la Costa del Sol

Aunque no hay restaurantes con estrella Michelin en Estepona, la Guía Michelin 2024 menciona muchos restaurantes excelentes en la vecina ciudad de Marbella, y en toda la provincia de Málaga. Si le apetece darse un capricho gastronómico de primera categoría, José Carlos García es uno de los grandes profesionales de renombre de la gastronomía malagueña. Su restaurante, que lleva el mismo nombre, cuenta con una estrella Michelin y se encuentra en el corazón del recientemente renovado puerto deportivo de Málaga.

Más cerca de Estepona, en la vecina ciudad de Marbella se encuentran varios restaurantes galardonados del chef malagueño con estrella Michelin más famoso: Dani García, como Leña, Bibo y Lobito de Mar. También en Marbella se encuentra Skina, que ostenta dos estrellas Michelin y goza de una gran reputación por su excelente cocina de nivel andaluza y de temporada.

Si desea información sobre toda la oferta de restaurantes con estrellas Michelin de la Costa del Sol, visite la página web de la Guía Michelin.

Si desea saber más sobre el Dunas Hotel Health & Spa, uno de los únicos hoteles de Estepona categorizado con 5 estrellas y que está a pie de playa visite nuestra página web .

El Hotel Las Dunas, situado en Estepona, en pleno centro de la Costa del Sol, es una referencia en toda Andalucía dentro del circuito del bienestar y el lujo.

Pero, además de nuestras instalaciones, nuestros jardines y, probablemente, las vistas más privilegiadas hacia el mar Mediterráneo, algo que hace diferente a Las Dunas es nuestro enfoque en la salud y el bienestar, ofreciendo una combinación única de programas de salud personalizados, relajación y los mejores cuidados y atención por parte de todo nuestro equipo.

El hotel cuenta con un Spa y Wellness Center de más de 3.000 m² que incluye una amplia gama de terapias exclusivas, como hidroterapia, masajes, saunas, baños turcos, y una innovadora gruta de nieve.

Los huéspedes pueden optar por programas personalizados que incluyen consultas médicas, dietas y planes de ejercicio diseñados por expertos en salud, lo que lo convierte en un destino ideal tanto para relajarse como para revitalizar el cuerpo y la mente​.

Además de sus avanzados tratamientos de spa, en el Hotel Las Dunas contamos con un gimnasio con vistas panorámicas al Mediterráneo, perfecto para quienes buscan mantenerse activos mientras disfrutan de unas vistas realmente espectaculares.

No olvidemos, para los meses de buen tiempo, nuestra infinity pool al aire libre donde poder relajarse tras un día de ejercicio​.

Con solo 51 suites exclusivas, Las Dunas garantiza un servicio personalizado, en un ambiente de intimidad y lujo. Un oasis de bienestar donde desconectar de la rutina, cuidar su salud y permitir que todos nuestros sentidos se conecten de nuevo.

Adelgace ganando salud en 7 días en el Hotel Las Dunas 5* GL

¿Es posible perder peso mientras disfrutamos de un entorno de lujo frente al mar?  ¡En el Hotel Las Dunas lo hacemos posible!

Nuestro programa “Programa Personalizado de Pérdida de Peso” está diseñado por nuestros especialistas para que sea totalmente compatible relajarse, disfrutar de las comodidades del hotel y el Spa de 3.000m2 y una gastronomía profundamente cuidada para disfrutar de los mejores sabores de la manera más saludable.

Desde el primer momento, y tras una entrevista con nuestros profesionales para que realicen una evaluación personalizada incluyendo un análisis de vuestra composición corporal, diseñaremos un plan totalmente personalizado que os ayude a perder peso sin dejar de disfrutar del lujo y bienestar del hotel.

El Programa Personalizado de Pérdida de Peso del Hotel Las Dunas incluye, además:

• Circuito Spa Detox: para disfrutar de una experiencia única en nuestras instalaciones con hidroterapia y tratamientos de bienestar.
• Tratamientos Spa & Wellness: desde Aquamassage hasta drenaje linfático, cada detalle está diseñado para rejuvenecer y transformar vuestro bienestar.
• Pensión completa saludable: comidas diseñadas por nuestro equipo de nutricionistas, con menús equilibrados y deliciosos.
• Taller de cocina: donde aprender a preparar recetas saludables y nutritivas.
• Entrenamiento físico personalizado: ejercicios guiados por expertos para alcanzar vuestros objetivos de forma efectiva.

¿Suena bien verdad?

Si queréis consultar más sobre el programa, su precio y condiciones de reserva, podéis hacerlo en el siguiente enlace.

¡Oferta válida sólo hasta el 30 de noviembre!

Exclusividad y privacidad en la Costa del Sol

La categoría 5 estrellas Gran Lujo de nuestro Hotel no solo le viene dada por su ubicación incomparable y sus excelentes instalaciones. Nuestro pequeño establecimiento con tan solo 50 exclusivas suites, nos permite ofrecer a nuestros huéspedes un servicio excelente y un trato personalizado.

Además, en nuestro hotel encontrará espacios amplios e íntimos, dedicados al encuentro con uno mismo, al cuidado y al disfrute personal.

El equipo humano de Las Dunas es un equipo profesional orientado 100% al servicio al huésped.

Cualquier miembro del staff tiene como objetivo adelantarse a sus deseos y brindarle ayuda en todas sus necesidades, tanto dentro como fuera del hotel, para así garantizar una estancia inolvidable en todos los aspectos.

No dude en hacer su reserva en el Hotel Las Dunas aquí.

El otoño es una temporada que invita a desconectar, relajarse y disfrutar de momentos de tranquilidad.

Temperaturas suaves que nos permiten disfrutar al aire libre de las increíbles tonalidades que nos ofrece la naturaleza y que parecen toda una invitación a la desconexión.

El Hotel Las Dunas 5* Gran Lujo, en Estepona, es el lugar ideal para hacerlo.

¿No os gustaría disfrutar de una exquisita combinación de lujo, exclusividad y un entorno natural inigualable en la Costa del Sol?

Si no os parece suficiente, os damos 8 razones más por las que dejaros llevar y volver a sentir que vuestros sentidos se conectan con vuestro cuerpo en Las Dunas.

1. Ubicación privilegiada frente al mar Mediterráneo:

El Hotel Las Dunas se encuentra ubicado en primera línea de playa en Estepona, en pleno centro de la Costa del Sol y muy próximo a Marbella y Puerto Banús.

Desde nuestro jardines y suites exclusivas es posible disfrutar de espectaculares vistas al mar Mediterráneo mientras os relajáis en un entorno único de lujo y sofisticación para conseguir la mayor relajación.

2. Un otoño suave y con temperaturas cálidas:

El otoño en las Costa del Sol ofrece un clima templado y agradable, con temperaturas medias que se sitúan alrededor de los 20º por lo que es perfectamente posible seguir disfrutando del sol en nuestros jardines, un desayuno viendo el amanecer o disfrutar de una agradable cena y una copa de vino al aire libre.

3. Centro de salud y bienestar:

Otoño también es el momento en el que, después del verano, muchos optamos por cuidarnos y comenzar a recuperar nuestra dieta y hábitos más saludables.

En el Hotel Las Dunas contamos con especialistas para que vuestra estancia también sea una oportunidad para cuidaros y ayudaros a recuperar los mejores hábitos.

Nuestros programas saludables están diseñados no solo para complaceros con los mejores cuidados y unas suites de ensueño, sino también para cuidar de vuestra salud.

Podéis consultar nuestro programa saludable aquí:

4. Spa y Wellness center con 3000m2:

Desde el propio hotel es posible acceder a nuestros Spa y Wellness center con más de 3000m2 donde poder hacer tratamientos como Aquasamay, Ducha Vichy, masajes reductores o nuestra sofisticada gruta de nieve.

5. La mejor gastronomía:

Junto al hotel Las Dunas se encuentra el Restaurante Lido con su imponente terraza. Los clientes del hotel pueden disfrutar de la mejor gastronomía con productos de cercanía y siempre con la posibilidad de disfrutar de los mejores alimentos en su versión más saludable como parte de nuestros planes saludables.

6. Suites de ensueño con todas las comodidades:

El Hotel Las Dunas cuenta con 50 suites en las que la elegancia y el confort son su identidad.  Cada detalle ha sido cuidadosamente pensado para proporcionarte una estancia de lujo en un ambiente acogedor pero sofisticado.

7. Atención al detalle y servicio exclusivo:

Una de las grandes razones para visitar el Hotel Las Dunas es su servicio excepcional. Desde el momento en que llegas, el equipo del hotel se asegura de que cada detalle de tu estancia sea perfecto, ofreciéndote una atención personalizada y de primer nivel.

8. Desconexión total en un entorno tranquilo:

Finalmente, el Hotel Las Dunas es el lugar perfecto para desconectar del estrés diario. Con sus instalaciones de lujo, el entorno natural y la atmósfera tranquila, podrás recargar energías y disfrutar de una experiencia inolvidable este otoño.

¿Vas a perder la oportunidad de disfrutar de un destino único y vivir una auténtica experiencia de bienestar en todos tus sentidos?

Conoce el Hotel Las Dunas. Disfruta del bienestar.

Puedes consultar nuestra disponibilidad y hacer tu reserva pinchando aquí. ¡Te esperamos!

La Costa del Sol siempre ha sido reconocida como uno de los principales destinos para los amantes del golf tanto por la calidad de los numerosos campos que alberga como por el clima para practicar el deporte que tanto gusta a los turistas nacionales e internacionales que se desplazan para poder disfrutar de su deporte favorito.

Pero estos no son los únicos motivos por los que miles de turistas deciden visitarnos en otoño para jugar al golf.

A continuación, os contamos los motivos por los que la Costa del Sol es el destino perfecto en otoño para los amantes del golf.

Costa del Sol un paraíso de clase mundial para disfrutar del golf

La Costa del Sol cuenta con más de 70 campos de golf, muchos de ellos diseñados por algunas de las figuras más importantes del panorama internacional en los que se combinan los mejores recorridos y hoyos con entornos realmente espectaculares.

No olvidemos que cerca de los campos también es posible encontrar algunos de los mejores hoteles de la Costa del Sol, como es el caso del Hotel Las Dunas, y los mejores lugares para relajarse después de un emocionante partido de golf.

Más de 300 días de sol al año y unas temperaturas perfectas

La Costa del Sol dispone de un clima realmente agradable en otoño. Por lo general, es muy fácil disfrutar de días en los que se superan los 20 grados y que invitan a disfrutar del deporte al aire libre.

A ello hay que sumarle que la Costa del Sol disfruta de más de 300 días al año de sol, una combinación, junto a las temperaturas, que la convierten en un destino prácticamente infalible para los amantes del golf.

Además, los aficionados al golf encuentran una comunidad diversa y acogedora, donde es fácil hacer nuevos amigos y compartir la pasión por este deporte.

Los clubes de golf y las asociaciones locales organizan regularmente eventos sociales, desde torneos amistosos hasta cenas y fiestas, creando un ambiente en el que todos se sienten bienvenidos.

La mejor vida social para disfrutar después de jugar los mejores hoyos

Pero, no todo va a ser golf, ¿verdad?

La Costa del Sol, especialmente la zona de Marbella, Estepona o Puerto Banús, además de ser un destino preferente por la cantidad y calidad de sus campos de golf, también lo es por todo lo que ofrece.

Desde una vida social verdaderamente divertida, con tardes soleadas y noches en la que predominan las reuniones con amigos alrededor de una mesa en los numerosos restaurantes y beachclubs presentes en la zona, hasta dedicar una tarde al shopping en las exclusivas boutiques presentes en la zona.

Un destino para todos los públicos

Al margen del golf, la Costa del Sol ofrece una amplia variedad de actividades para todos los gustos.

Estamos seguros de que mientras los amantes del golf disfrutan en el campo, sus acompañantes puede que quieran hacer otros planes y aprovechar su estancia en la Costa del Sol.

Playas, deportes acuáticos, senderismo y parques naturales son solo algunas de las opciones que ofrece la Costa del Sol, sin olvidarnos de la posibilidad de relajarnos en uno de los spas y wellness centers de la zona.

No olvidemos tampoco la gastronomía local. Basada en la bien conocida dieta mediterránea, la costa del Sol ofrece numerosos restaurantes top en los que disfrutar de la mejor comida con productos locales y los sabores más propios del Mediterráneo.

Hotel Las Dunas Costa del Sol: el mejor destino posible para los amantes del golf

El Hotel Las Dunas 5* Gran Lujo se encuentra ubicado en Estepona, muy próximo a los principales campos de golf de la Costa del Sol y puntos neurálgicos tan importantes como Marbella o Puerto Banús.

La ubicación del hotel permite un corto desplazamiento a algunos de los mejores campos sin olvidar la posibilidad de relajarse después de un intenso día de golf en nuestras suites con vistas al mar o dando un paseo por nuestro imponente jardín mediterráneo mientras disfrutan de una bebida en el restaurante anexo Lido.

Además, nuestro equipo os ayudará en todo lo que necesitéis durante el viaje, desde reservas en los principales campos, transfer a alguno de ellos o la planificación de actividades para toda la familia después de disfrutar del campo de golf.

¡No dudéis en escribirnos si tenéis cualquier consulta!

Podéis hacer vuestra reserva en el Hotel Las Dunas 5* Gran Lujo pinchando aquí.

Cuando se trata de organizar un evento exclusivo, ya sea una boda, una conferencia de negocios o una celebración especial, el lugar es uno de los aspectos más importantes a considerar.

En el caso del Hotel Las Dunas, en Estepona, estamos seguros de poder ofrecer un entorno perfecto para cualquier ocasión, combinando lujo, comodidad y un servicio impecable al margen de unas instalaciones que se adaptan a cualquier clase de evento o necesidad que podáis tener.

¡Os lo contamos!

Instalaciones propias de un hotel 5* Gran Lujo para cualquier clase de evento

El Hotel La Dunas cuenta con una variedad de espacios versátiles que se adaptan a las necesidades de cualquier evento. Desde nuestra “Biblioteca” un elegante salón y sala de reuniones hasta terrazas al aire libre con vistas panorámicas, cada espacio está diseñado para ofrecer comodidad y estilo.

Ya sea que estés planeando una pequeña reunión íntima o un evento de gran escala, el Hotel Las Dunas tiene todo lo necesario.

Un servicio adaptado al lujo propio del hotel

Uno de los aspectos que distingue al Hotel Las Dunas es su compromiso con la excelencia en el servicio. El equipo de profesionales del hotel está dedicado a asegurar que cada detalle de tu evento sea tratado y considerado con precisión y cuidado.

Desde la planificación inicial hasta la ejecución final, el personal del hotel trabajará contigo para personalizar cada aspecto de tu evento, garantizando que todo se desarrolle sin problemas y superando las expectativas de tus invitados.

Facilidad de acceso y conexiones internacionales

Algo que valoran muchos nuestros clientes y que es un punto realmente a favor cuando los asistentes deben acudir al hotel desde distintos puntos, es la facilidad de acceso del hotel y sus conexiones tanto nacionales como internacionales.

Por su localización cerca de Málaga, el encuentro en el hotel es factible al estar rodeado de los principales aeropuertos de la región, lo que facilita la llegada de tus invitados.

Actividades y relajación dentro del propio Hotel Las Dunas

El propio hotel ya es de por sí un añadido en toda clase de eventos.

No ya sólo por su belleza y sus exclusivas suites, también por nuestros jardines con una vista total del mar Mediterráneo en los que compartir un café o una buena conversación.

Al margen, el hotel cuenta con un gimnasio exterior en nuestro jardín, equipado con máquinas de última generación para todos los que deseen no perderse su rutina de entrenamiento.

Además, anexo al hotel se encuentra el Restaurante Lido referente absoluto de la comida mediterránea con productos locales o una vinoteca de prestigio internacional.

Para los que busquen relajarse después de una intensa jornada de reuniones, existe la posibilidad de disfrutar del lujoso spa contiguo al hotel y con entrada a través del propio hotel.

¿Estáis pensando en celebrar algún tipo de evento en Las Dunas y queréis más información? ¡No dudéis en contactar con nosotros!

En el Hotel Las Dunas 5* Gran Lujo de Estepona contamos con un equipo comprometido con la calidad de nuestro servicio y con el único objetivo de conseguir vuestra mayor satisfacción.

Si estáis pensando en organizar un evento en nuestro hotel y necesitáis más información o, tal vez, queréis venir presencialmente para ver nuestras instalaciones y contarnos vuestra idea, no dudéis en agendar una cita con nuestros profesionales pinchando aquí.

¡Nuestro equipo os espera para darle forma a vuestro evento y que se haga realidad!

El Hotel Las Dunas es un exclusivo resort boutique 5 estrellas Gran Lujo situado en primera línea de playa en Estepona, Málaga.

El hotel, además, cuenta con una ubicación privilegiada a medio camino entre el encanto rústico de Estepona y el glamour y bullicio de Marbella y Puerto Banús, situadas a tan solo 10km, por lo que nuestros huéspedes tienen la posibilidad de disfrutar de lo mejor de la Costa del Sol, con fácil acceso a actividades, tiendas, restaurantes y la vida nocturna más emocionante.

Hasta aquí, podrías pensar que Las Dunas es un hotel que ofrece lo mismo que los diferentes establecimientos de la zona.

A nosotros, sin embargo, nos gusta pensar que somos mucho más que un hotel. Las Dunas es igual a relajación, desconexión, lujo o los mejores cuidados y atenciones.

A continuación, abrimos las puertas de Las Dunas para que lo podáis conocer un poquito mejor.

Un oasis de bienestar frente al mar

El Hotel Las Dunas es un refugio de lujo de cinco estrellas diseñado y orientado a ofrecer experiencias únicas a nuestros huéspedes.

Perfecto para los que buscan una estancia en la que primen la relajación, la desconexión y buscar que nuestros sentidos estén alineados con nuestro cuerpo.

Nuestros clientes además pueden disfrutar durante su estancia del mejor spa y wellness center de Estepona situado anexo al hotel y disfrutar de sus diferentes programas de salud.

Programas de Bienestar Personalizados

Los huéspedes de Las Dunas pueden elegir entre una variedad de programas detox y de bienestar, diseñados para ofrecer una combinación personalizada de dieta saludable y ejercicio suave.

Estos programas están cuidadosamente elaborados para que los huéspedes se sientan completamente revitalizados y con una nueva vida al final de su estancia. Ya sea que busquen perder peso, cambiar hábitos o simplemente relajarse, los programas de bienestar de Las Dunas están diseñados para disfrutar al máximo de los hábitos saludables combinados con el mejor sabor mediterráneo.

Posibilidad de disfrutar de la mejor gastronomía

Junto al hotel se encuentra el restaurante Lido. Con una terraza con vistas panorámicas al mar, la cocina del restaurante es todo un referente en la cocina mediterránea con toques internacionales y los mejores productos locales.

Además, el restaurante es conocido por la variedad y calidad de su bodega.

Excelencia y atención personalizada

La categoría de 5* Gran Lujo de Las Dunas no solo se debe a su ubicación incomparable y sus excelentes instalaciones, sino también a su servicio excepcional. Con solo 50 suites exclusivas, cuyo tamaño va desde los 50m² hasta los 300m², el hotel ofrece un trato personalizado y un servicio excelente a nuestros huéspedes.

El equipo de Las Dunas está compuesto por profesionales dedicados a garantizar que cada huésped tenga una estancia inolvidable y ayudar en todo momento a disfrutar de su viaje y estancia con nosotros, ya sea en la gestión de sus planes de viaje, recomendaciones para actividades locales o los mejores planes para disfrutar al máximo de los encantos de la Costa del Sol.

¿Por qué no vivir la experiencia del Hotel Las Dunas en primera persona?

Os invitamos a contactar con nosotros si queréis más información o resolver cualquier duda.

Podéis hacer vuestra reserva pinchando aquí.

¡Os esperamos!  

Agosto es el mes perfecto para disfrutar de Marbella, una de las joyas de la Costa del Sol en España.

Nuestro clima mediterráneo, algunas de las playas más espectaculares y una emocionante vida social, Marbella ofrece un sinfín de actividades de ocio para toda la familia, para una escapada en pareja o para viajes en los que buscamos disfrutar y reír con los amigos.

El Hotel Las Dunas, situado a tan solo 10km de Marbella es, además, la opción ideal para todos aquellos que quieran disfrutar de los encantos de Marbella o descubrir Puerto Banús pero, a la vez, descansar y dejarse cuidar cuando es el momento de volver a nuestra habitación.

Con la llegada del mes de agosto, y siendo que es una pregunta que nos hacen muchos de nuestros huéspedes, hemos preparado un artículo en el que os contamos cuáles son en nuestra opinión las cosas que no os podéis perder en Marbella.

¡Empezamos!  

Algunas de las mejores playas de mediterráneo

La playa siempre es un punto a favor en los viajes de verano y más durante el mes de agosto.

En este caso, Marbella es bien conocida tanto por la calidad de sus playas como por su agua transparente. Son muchas las playas que se pueden visitar, la mayoría de ellas con increíbles clubs en los que tomar un snack o una bebida fría, pero, en nuestra opinión, estas son las playas que no pueden faltar en vuestro listado:

• Playa de la Fontanilla: ubicada cerca del centro de la ciudad, esta playa es ideal para familias y cuenta con una gran variedad de chiringuitos (bares de playa) donde puedes disfrutar de la mejor gastronomía o de un cóctel refrescante.

• Playa de Puerto Banús: playa perfecta para los que buscan un ambiente más exclusivo, con vistas a un mar en el que es frecuente que nos sorprendan algunos yates y una emocionante vida social.

• Playa de Cabopino: con dunas naturales y un ambiente más relajado, esta playa es la mejor recomendación para quienes buscan un entorno más tranquilo.

Marbella como centro histórico en Andalucía

El Casco Antiguo de Marbella es un lugar lleno de encanto e historia que es capaz de transportarnos a otra época y hacer que retrocedamos en el tiempo en un abrir y cerrar de ojos.

Pasear por sus estrechas callejuelas, las plazas más pintorescas, sus casas blancas con flores en sus balcones y el arte que rezuma por los cuatros costados ya son motivos más que suficientes para que sea una visita obligada en un viaje.

Pero si hay dos puntos clave que no debéis perderos, son estos:

• La Plaza de los Naranjos: el corazón del Casco Antiguo, rodeada de restaurantes y cafeterías, es el lugar perfecto para relajarse y disfrutar del ambiente.

• La Iglesia de Nuestra Señora de la Encarnación: una hermosa iglesia barroca que data del siglo XVI que nos llevará a través de los siglos a hacer un repaso de la historia de Marbella.

La gastronomía con los mejores sabores mediterráneos

Marbella es un paraíso para los amantes de la buena comida. Ya no solo podemos disfrutar de los mejores sabores de la dieta típica mediterránea, sino también de los mejores productos que llegan directamente desde el puerto y las lonjas.

Un consejo, no perdáis la oportunidad de visitar el Mercado Central para ver los productos locales más frescos.

Al margen, como capital internacional, Marbella cuenta con algunos de los mejores restaurantes de comida internacional y con los chefs más reputados y distinguidos.

Visita Puerto Banús y déjate llevar por su glamour

Puerto Banús es el epicentro del lujo y el glamour en Marbella. Solo sentarse en una de sus terrazas es motivo suficiente para hacer una escapada y buscar como llegar a su puerto.

Sin duda, los mejores restaurantes, las tiendas más lujosas y las firmas de alta gama o admirar los yates atracados en el puerto son una excusa para pasar al menos un día en Puerto Banús.

Hotel Las Dunas, un oasis de tranquilidad en medio de la vida social de Marbella

Las Dunas es un gran resort boutique de lujo 5 estrellas en primera línea de playa en Estepona, Málaga. Se ubica a medio camino entre el encanto rústico de Estepona y el glamour y el bullicio de Puerto Banús, que se encuentra a tan solo 10 kms. Y estamos a solo 15 minutos de las vibrantes ofertas de Marbella.

Las Dunas es un refugio de playa y salud de lujo de cinco estrellas, un lugar ideal para la relajación, el rejuvenecimiento y el renacimiento, que cuenta con un spa, un nuevo gimnasio y estudio de yoga de última generación, además de dos restaurantes. Los huéspedes pueden elegir entre una selección de programas de desintoxicación y bienestar que consisten en una combinación personalizada de dieta saludable, ejercicio suave, consultas médicas y tratamientos de spa. Con nuestros programas, se irán sintiendo completamente revitalizados y con una nueva vida.

Si aún no habéis hecho vuestra reserva para este mes de agosto, podéis hacerla pinchando aquí.

Ubicado en Estepona, en el centro de la increíble y solicitada Costa del Sol, el Hotel Las Dunas 5* Gran Lujo se erige como un oasis de lujo y bienestar.

Pero, os podemos asegurar que, en este caso, esta afirmación es totalmente realista y está más que fundamentada.

El Hotel Las Dunas es el único establecimiento que cuenta con su propio centro de salud y bienestar de cinco estrellas en el sur de España ofreciendo a sus huéspedes una experiencia inigualable que consigue combinar la elegancia, clase y sofisticación de un alojamiento de 5* con el distintivo de Gran Lujo, y con unas instalaciones de salud y bienestar totalmente a la vanguardia, donde revitalizar cuerpo y mente con los tratamientos más exclusivos y personalizados.

Hotel Las Dunas, un centro de bienestar integral 5* en Estepona

El Hotel Las Dunas es mucho más que uno de los hoteles más distinguidos de la Costa del Sol. De hecho, lo que a nosotros nos gusta explicar es que somos mucho más que un hotel.

Somos un establecimiento donde nuestros clientes pueden relajarse, disfrutar de nuestros jardines y nuestras vistas, o tal vez nuestro restaurante, pero también somos un centro en el que cuidamos de la salud física y emocional de nuestros clientes. Un centro donde nuestros clientes pueden dejarse llevar para volver a conectar con sus sentidos y sentir que más que un viaje, en Las Dunas tienen la oportunidad de vivir una experiencia capaz de revitalizarles.

Para ello, el Hotel las Dunas cuenta con una Spa y Wellness center de más de 3000m2 en el que los clientes disponen de una amplia gama de terapias y tratamientos totalmente exclusivos y personalizados.  Desde masajes y terapias relajantes hasta nuestra piscina de hidroterapia, saunas y baños turcos, que permiten a los huéspedes sumergirse en una experiencia de relajación profunda, avanzados procedimientos de bienestar y, por supuesto, sin olvidar tratamientos y salas totalmente innovadoras como nuestra exclusiva gruta de nieve.

La estancia en Las Dunas es también una oportunidad para alojarse en el hotel como parte de nuestros programas de salud personalizados que incluyen desde consultas médicas hasta dietas y planes de ejercicio diseñados por nuestros profesionales y adaptados totalmente a cada persona.

Piscina, gimnasio y actividades dirigidas por profesionales de la salud

El Hotel Las Dunas ofrece también la posibilidad de realizar sesiones de entrenamiento, ya sean por cuenta propia o dirigidas por nuestros entrenadores personales, en nuestro exclusivo gimnasio con vistas al mar y en el que entrenar se eleva a un nuevo nivel.

Nuestro exclusivo gimnasio cuenta con vistas 360º y dispone de todas las máquinas necesarias y disponibles para la mejor sesión de entrenamiento.

Además, ¿Qué mejor que terminar el entrenamiento diario con una ducha refrescante y un baño en nuestra infinity pool?

Pocas veces hacer ejercicio fue una experiencia más revitalizante.

La mejor ubicación y entorno para disfrutar de unos días de desconexión en la Costa del Sol mientras cuidas de tu salud

El Hotel Las Dunas cuenta, además, con una ubicación privilegiada.

Situada muy próximo a Estepona, en pleno corazón de la Costa del Sol, permite a nuestros huéspedes disfrutar de lo mejor de la costa con kilómetros y kilómetros de playas doradas, un clima mediterráneo perfecto y una rica oferta cultural y de ocio.

Para los más deseosos de vivir la auténtica experiencia de la Costa del Sol, Las Dunas se encuentra muy cerca de Marbella y de Puerta Banús donde disfrutar de la vida social más animada y los beach clubs, restaurantes y discotecas más exclusivas y emblemáticas.

¿Habéis hecho ya vuestra reserva para este verano?

Imagina un día perfecto, donde el sol se pone suavemente sobre el horizonte, pintando el cielo con tonos dorados y rosados.

Imagina que estás rodeada de tus seres queridos, en un entorno de ensueño, donde cada detalle ha sido cuidadosamente diseñado para reflejar el amor que compartes con tu pareja.

Imagínate atravesar la impresionante recepción del Hotel Las Dunas y que se abran ante ti las puertas a nuestro jardín con el Mar Mediterráneo esperándote al fondo.

¿Podrías llegar a soñarlo? En el Hotel Las Dunas, lo hacemos realidad.

¿Por qué celebrar tu boda en el Hotel Las Dunas Gran Lujo en Estepona?

En el Hotel Las Dunas Gran Lujo de Estepona, hacemos realidad ese sueño.

Para ello contamos con un equipo especializado que va a estar a tu lado en todo momento para escucharte, ayudarte y lograr que la boda que siempre has imaginado sea posible y de paso el día más feliz e importante de tu vida.

Nuestro impresionante jardín, con vistas al mar Mediterráneo, ofrece el escenario ideal para una ceremonia llena de magia. Imagina caminar hacia el altar, en el caso de que desees celebrar en nuestro jardín la ceremonia nupcial, rodeado de la belleza natural de la costa, con el suave murmullo de las olas como música de fondo.

Además, los rincones de nuestro jardín y su decoración están enfocados en crear un ambiente íntimo y romántico, donde tus votos de amor eterno resonarán con una autenticidad pura y profunda. Desde el diseño floral hasta la música, desde la iluminación hasta el más mínimo detalle de la decoración, trabajaremos contigo para crear una atmósfera que refleje tu personalidad y tu historia de amor.

Por supuesto, tenemos la capacidad de tematizar el evento en función de vuestros gustos y el tipo de fiesta que queráis celebrar con vuestros invitados. Solo tenéis que decírnoslo y nuestro equipo os propondrá las mejores ideas para vuestra celebración.

Después de la ceremonia, tus invitados podrán disfrutar de una recepción inigualable en nuestro salón o al aire libre, en un evento en el que vuestro “sí quiero” dará pie a la fiesta más divertida y emocionante. En las Dunas queremos que tu boda sea un reflejo de la pasión, el cariño y el compromiso que compartes con tu pareja. Queremos que cada momento sea inolvidable, desde la primera mirada hasta el último baile, creando recuerdos que os acompañen durante toda la vida.

Una apuesta por la mejor gastronomía mediterránea para sorprender a vuestros invitados

Nuestro Chef, responsable de nuestro restaurante Lido, será el responsable de diseñar junto a nuestro equipo de cocina un menú en el que vuestros invitados puedan disfrutar de lo mejor de nuestra gastronomía local y cocina mediterránea, aportando su toque personal de innovación y cocina internacional.

Sabemos perfectamente que uno de los aspectos más comentados y recordados de una boda, y que más valoran muchos de los invitados, se encuentra en el menú nupcial.

Os aseguramos que, en este caso, cumpliremos e incluso superaremos todas las expectativas que se puedan tener puestas para hacer que la comida, junto a la bodega que seleccionemos, sea otro punto que vuestros invitados tarden en olvidar.

Suites de ensueño y nuestro spa para un día inolvidable

Hay algo que no podemos dejar de mencionar y más para un día tan importante en vuestras vidas.

EL Hotel Las Dunas cuenta con las 50 suites más exclusivas de Estepona para hacer, además, que la estancia de vuestros invitados sea idílica y, en vuestro caso, que podáis disfrutar una suite totalmente de ensueño de todas las facilidades y comodidades además de unas vistas exclusivas hacia el Mar Mediterráneo desde la terraza privada de vuestra suite.

¿Os imagináis despertaros al día siguiente vuestra boda y desayunar disfrutando de las mejores vistas de la Costa del Sol?

Para coronar el día después de vuestro enlace, os invitamos a disfrutar de un día de cuidados y mismo en nuestro Spa & Wellness Center en el que nuestras especialistas os ayudarán a tonificar vuestro cuerpo después de un largo día repleto de nervios y emoción y volver a conectar vuestro cuerpo con vuestros sentidos.

¿Dejáis que un trocito del Hotel Las Dunas forme a partir de ahora parte de vuestra vida?

¡No dudéis en contactar con nosotros para resolver todas vuestras dudas y recibir cualquier información para hacer de vuestra boda un día inolvidable para todos!

El Hotel Las Dunas, en Estepona y muy cerca de Marbella y Puerto Banús, es mucho más que un lugar de alojamiento. Es un destino en sí mismo, donde el lujo, el mediterráneo y el bienestar se fusionan para crear una experiencia única e inolvidable.

Ya sea que estés buscando unas vacaciones relajantes en la playa, una escapada romántica o un retiro de bienestar, este oasis en la Costa del Sol está preparado para satisfacer todos tus deseos y hacer realidad tus sueños de unas vacaciones perfectas.

¿Os gustaría conocer más sobre el Hotel Las Dunas? Aquí tenéis solo algunas pinceladas de lo que os espera.

Nuestras suites: verdaderos refugios donde fusionar descanso, elegancia y confort

El Hotel Las Dunas cuenta con 50 suites meticulosamente diseñadas para ofrecer el máximo confort y privacidad a sus huéspedes. Estas habitaciones, verdaderos refugios de elegancia y sofisticación, están equipadas con todas las comodidades modernas y ofrecen impresionantes vistas al mar o a los exuberantes jardines del hotel.

Cada detalle en las suites ha sido cuidadosamente pensado para garantizar una experiencia de alojamiento inigualable.

Desde la ropa de cama de alta calidad hasta los baños de mármol con lujosas amenidades, todo en el Hotel Las Dunas está diseñado para satisfacer los más altos estándares de confort y lujo.

Os recomendamos, además, siempre que hay disponibilidad que os alojéis en nuestras suites con vistas al mar para ser los primeros en ver cómo se asoma el sol y disfrutar de nuestros desayunos en la intimidad de vuestra propia terraza exclusiva. ¡Una experiencia 100% recomendable!

Nuestra oferta gastronómica: deléitate con los productos más frescos del Mediterráneo

El restaurante del Hotel Las Dunas, Lido y su imponente terraza panorámica, son un destino gastronómico por derecho propio.

Con una propuesta culinaria que resalta los sabores frescos y auténticos de la cocina mediterránea, nuestros cocineros han elaborado una carta para sorprenderos con una exquisita selección de platos elaborados con los ingredientes más frescos y de la más alta calidad.

Ya sea disfrutando de una cena romántica junto al mar o saboreando una comida informal en el acogedor ambiente del restaurante, os invitamos a disfrutar de un auténtico viaje por lo mejor de la cocina mediterránea que hará despertar a todos vuestros sentidos.

Un auténtico santuario de bienestar en Estepona gracias a nuestro Spa & Wellness Center

Para aquellos que buscan un completo rejuvenecimiento del cuerpo y la mente, nuestro Spa & Wellness Center ofrece en sus más de 3000 m² todo lo necesario para ofrecer los tratamientos más exclusivos tanto en nuestras cabinas privadas como en el circuito termal.

Al margen, para quien busque relajarse en un ambiente más personal, nuestro Spa Ekilum ofrece la posibilidad de disfrutar en un espacio exclusivo que está pensado para ofrecer una nueva experiencia para nuestros sentidos en el ámbito más íntimo y privado.

Conoce los mejores tratamientos antiaging o los masajes terapéuticos diseñados por nuestros especialistas y disfruta de los circuitos de hidroterapia para desconectar y relajarte en un entorno de tranquilidad y armonía. Descubre la auténtica armonía entre cuerpo y mente.

¿Vas a perder la oportunidad de disfrutar de un destino único y vivir una auténtica experiencia de bienestar en todos tus sentidos?

Conoce el Hotel Las Dunas. Disfruta del bienestar.

Puedes consultar nuestra disponibilidad y hacer tu reserva pinchando aquí.

¡Te esperamos!

Ubicado en la costa de Estepona, el Hotel Las Dunas se erige como un oasis de lujo y sofisticación

Sus imponentes suites, sus jardines con vistas al Mediterráneo, junto a su spa y centro wellness son ya de por sí un atractivo que bien merece disfrutar y dejarse llevar.

Pero, os aseguramos que los amantes de la gastronomía van a encontrarse con todo un referente que hará las delicias de los paladares más exigentes: nuestro Restaurante El Lido, nuestra joya culinaria.

Conoce Lido, el restaurante gourmet del Hotel Las Dunas en Estepona

El Lido en el Hotel Las Dunas es mucho más que un restaurante: es un destino gastronómico que celebra la riqueza culinaria y cultural del Mediterráneo

Al adentrarse en El Lido, los visitantes son recibidos por una atmósfera elegante y acogedora, donde la combinación de elementos naturales y toques contemporáneos crean un ambiente único.

Su diseño y su decoración son, en parte, nuestro homenaje al mar Mediterráneo.

Pero Lido no es solo un restaurante, es una experiencia culinaria diseñada para conectar y hacer disfrutar a todos vuestros sentidos.

La carta de Lido es un verdadero festín para los amantes de la cocina mediterránea, destacando por su enfoque en ingredientes frescos y sabores auténticos. Desde entradas ligeras hasta platos principales llenos de sabor, cada creación culinaria es elaborada con paciencia por nuestros chefs.

Además, en Lido podréis disfrutar de los mejores productos locales siempre frescos y de temporada para poder deleitaros de su máximo sabor y propiedades naturales.

Para los amantes del vino, El Lido ofrece una cuidadosa selección de vinos con más de 10 referencias. Nuestro maitre será el encargado de recomendaros los vinos que mariden mejor con nuestros platos para realzar más aún su sabor.

Restaurante Lido: vive una experiencia diferente mientras dejas que cuidemos de ti

Pero la experiencia culinaria en Lido no se limita solo a la comida y la bebida. El servicio impecable y la atención personalizada hacen que cada visita sea inolvidable. El personal, atento y profesional, se esfuerza por brindar a los comensales una experiencia gastronómica excepcional, desde el momento en que cruzan la puerta hasta el último sorbo de café.

Además de su excepcional oferta gastronómica, Lido ofrece también vistas impresionantes al mar Mediterráneo, lo que convierte cada comida en una experiencia visualmente espectacular.

Ya sea disfrutando de una cena romántica al atardecer o de un almuerzo relajado bajo el sol, la belleza natural que rodea al restaurante os hará disfrutar de momentos de ensueño.

El Beach Club más exclusivo en el Hotel Las Dunas

Para quienes quieran gozar comiendo bajo el sol o disfrutar de la mejor puesta de sol mientras cenan o disfrutan de una copa, nuestro beach club es el lugar ideal.

El Lido dispone de una terraza única en la zona, sobre la arena, en la que podéis disfrutar tanto de los platos del restaurante, como de los mejores cocktails, y todo ello con una visión panorámica del mar Mediterráneo y de todo el contorno de la Costa del Sol.

¿Por qué no disfrutar de un sabroso desayuno mientras los primeros rayos del sol de la mañana bañan vuestra piel?

Disfruta de la Costa del Sol en el hotel Las Dunas 5* Gran Lujo

La categoría 5 estrellas Gran Lujo de nuestro Hotel no solo le viene dada por su ubicación incomparable y sus excelentes instalaciones. Nuestro pequeño establecimiento con tan solo 50 exclusivas suites, nos permite ofrecer a nuestros huéspedes un servicio excelente y un trato personalizado.

Además, en nuestro hotel encontrará espacios amplios e íntimos, dedicados al encuentro con uno mismo, al cuidado y al disfrute personal.

El equipo humano de Las Dunas es un equipo profesional orientado 100% al servicio al huésped.

Cualquier miembro del staff tiene como objetivo adelantarse a sus deseos y brindarle ayuda en todas sus necesidades, tanto dentro como fuera del hotel, para así garantizar una estancia inolvidable en todos los aspectos.

¿Has hecho ya tu reserva? ¡Te esperamos!

Estepona es el destino preferido para muchas familias en el momento de decidir donde pasar sus vacaciones, ya sean clientes internacionales o los propios de nuestro país.

Sin duda, un destino que puede satisfacer unos días de descanso con la familia al completo o unos días de escapada y disfrute en pareja.

Sus imponentes playas, los largos paseos y, por supuesto, la posibilidad de disfrutar de algunos de los mejores hoteles y restaurantes de España son un atractivo al que es difícil negarse.

¿Os gustaría conocer por qué si elegís viajar a Estepona os va a cautivar para toda la vida?

Estepona, el corazón de la Costa del Sol

En el corazón de la deslumbrante Costa del Sol, se encuentra un destino que combina a la perfección la belleza natural de sus playas y sus alrededores con la historia y la tradición más arraigada del sur de España: Estepona.

Con sus increíbles playas doradas llenas de color, una gastronomía que va más allá de los sabores mediterráneos y sus peculiares callejuelas blancas, Estepona es un lugar que enamora a todos sus visitantes y la convierten en un lugar de referencia al que visitar siempre que se tiene oportunidad.

Además, su proximidad a otros puntos como Marbella o Puerto Banús, la convierten en una referencia idónea para todos aquellos viajeros que quieren disfrutar de todos los encantos que la Costa del Sol nos ofrece por el día, pero optan por buscar un relajante descanso nocturno.

Pero, lo cierto, es que Estepona es mucho más. ¡Y no solo lo decimos por la proximidad que desde el Hotel Las Dunas 5* GL tenemos a esta localidad! Estepona tiene mucho que ofrecer para que, si la visitáis una vez, caigáis rendidos a sus pies.

¡Tomad buena nota para vuestro próximo viaje!

Descubre Estepona, conoce la tradición en la Costa del Sol

Si algo distingue a Estepona es su capacidad de satisfacer a todo tipo de turista.

Desde viajes familiares que quieren disfrutar del sol y la playa, viajes de salud en busca de relajación o, porque no, aquellos viajeros que buscan disfrutar de la vida nocturna de uno de los destinos más populares del sur de Andalucía.

Por nuestra parte, hemos preparado un listado con algunas de las cosas y actividades que creemos que hacen de Estepona uno de nuestros lugares favoritos.

¡Empezamos!

• Algunas de las mejores playas de Andalucía: la costa de Estepona es, sin duda, uno de sus mayores atractivos. Con más de 20 kilómetros, hay una amplia variedad de playas para elegir.  Desde tranquilas calas escondidas hasta amplias extensiones de arena bañadas por las cálidas aguas del Mediterráneo. Por ejemplo, Playa del Cristo es una de las más populares, con su arena suave y aguas poco profundas, perfectas para familias con niños.
• Disfruta de sus historia y tradiciones paseando por el casco antiguo: el centro histórico de Estepona es un laberinto de estrechas calles empedradas, adornadas con macetas de colores rebosantes de flores. Un buen paseo a través de sus plazas y callejones es como retroceder en el tiempo. Descubre la Plaza de las Flores, donde los lugareños se reúnen para disfrutar de un café o una buena copa de vino al aire libre.
• Gastronomía mediterránea junto a los mejores productos locales: algo que nunca puede faltar si se visita Estepona es disfrutar de su envidiable gastronomía. Los restaurantes locales ofrecen una deliciosa variedad de platos tradicionales andaluces, desde pescado frito fresco hasta sabrosas tapas.
• Parajes naturales: Estepona también es el punto de partida ideal para explorar la impresionante belleza natural de la región. El Parque Nacional de los Alcornocales, uno de los bosques de alcornoques más grandes de Europa, se encuentra a poca distancia en coche y ofrece una gran variedad de rutas de senderismo para todos los niveles. Además, el cercano Parque Natural Sierra de las Nieves es un paraíso para los amantes de la naturaleza, con su espectacular paisaje montañoso y su abundante vida silvestre.
• Eventos y Festivales durante todo el año: Estepona es mucho más que sol y playa en verano. Durante todo el año se suceden multitud de eventos y festivales que reflejan la rica cultura y tradiciones de la región.

Hotel Las Dunas 5* Gran Lujo, el sueño de una noche de verano

El Hotel Las Dunas 5* Gran Lujo, en Estepona, es uno de los lugares más emblemáticos y especiales de Estepona.

Un hotel cuyas suites exclusivas destacan por sus imponentes vistas al mar mediterráneo, con unos jardines y una infinity pool que permiten disfrutar de los rayos del sol en un ambiente de máxima exclusividad e intimidad.

La oferta gastronómica de su restaurante El Lido y su particular terraza hacen que cada día sean muchas las personas que buscan disfrutar de su increíble puesta de sol mientras disfrutan de las mejores recetas o de un cocktail y una agradable tertulia.

Para aquellos viajeros que busquen un lugar de desconexión y paz, nuestro SPA es un verdadero oasis en el que volver a conectar cuerpo y mente con los tratamientos más innovadores para nuestra salud física y mental.

¿Habéis hecho ya vuestra reserva?

¡Os esperamos para disfrutar de lo mejor de Estepona en el lugar más privilegiado!

“Desconectar para reconectar” es una frase que nos identifica muy bien con el objetivo que desde el Hotel Las Dunas planteamos para nuestros huéspedes y clientes.

Queremos que cuando nuestros huéspedes terminen su estancia en el hotel regresen a sus hogares con una sensación de paz, de calma, de renovación para hacer frente de nuevo a la rutina diaria.

Y todo ello porque Las Dunas 5* GL es mucho más que un hotel. Es un conjunto en el que el propio hotel y sus jardines, junto a la gastronomía de nuestro restaurante y nuestro spa con sus programas de salud, son capaces de generar una experiencia única y exclusiva para nuestros clientes.

Hotel Las Dunas, vive la experiencia de reconectar cuerpo y mente

El Hotel Las Dunas ofrece diferentes opciones orientadas al bienestar de nuestros clientes.

Por un lado, nuestro equipo ha diseñado toda una oferta de programas de salud específicos para los distintos objetivos de nuestros huéspedes. Desde la opción de programas antiestrés, programas para la reducción de peso o los tratamientos más exclusivos antiaging o detox, todos los programas son personalizados por nuestros profesionales para adaptarlos a las necesidades de cada cliente.

Durante todo el tratamiento, además, los huéspedes podrán contar con el constante asesoramiento de nuestros equipos para complementar sus tratamientos con la mejor alimentación y nutrición.

Especialmente relevantes son también nuestro spa y los múltiples tratamientos que pueden realizarse en sus cabinas privadas, ya sea de forma individual o tratamientos en pareja.

Pero si hablamos de nuestro spa y los tratamientos más exclusivos, no podemos dejar de hablar de Ekilum, la auténtica joya de la corona.

Nuestro spa Ekilum es una experiencia termal única en la que predomina, además, la intimidad y posibilidad de detener el tiempo y disfrutar de sus exclusivas instalaciones en pareja mientras nos relajamos y dejamos que su equipo de profesionales nos brinde los mejores cuidados.

Pero, si lo vuestro también es disfrutar de la cinta estática y las máquinas de gimnasio más sofisticadas, os invitamos a entrenar en nuestro gimnasio privado con vistas al mar mediterráneo.

Nuestro centro de entrenamiento se encuentra ubicado en una instalación climatizada en el jardín y frente a la playa, sin duda toda una motivación para un buen entrenamiento disfrutando del mejor entorno.

Lo mejor de la dieta mediterránea para una auténtica alimentación saludable

Nuestro restaurante El Lido ofrece la combinación perfecta entre la cocina saludable y una oferta de buena cocina mediterránea.

Para ello contamos a diario con productos frescos locales con los que elaboramos algunas de las recetas más destacadas de la dieta mediterráneo pero siempre con nuestro punto personal y único.

Además, para aquellos huéspedes que así lo deseen, podemos elaborar las recetas indicadas o recomendadas en sus planes de salud de forma que tengan la certeza denmantener su plan establecido, pero, a la vez, disfrutar de suculentas recetas 100% saludables y con los mejores productos locales.

Vacaciones de auténtico relax en la Costa del Sol

Todo el personal del Hotel Las Dunas 5*GL les espera para ofrecerles la mejor experiencia posible.

Desde el alojamiento en una de nuestras 50 suites exclusivas y sus terrazas con vistas al Mediterráneo, los servicios que ofrecen nuestras instalaciones o nuestro beach club a la orilla del mar, Las Dunas ofrece una manera de relajarse única y exclusiva.

Nuestros huéspedes van a tener la posibilidad de disfrutar a diario de las exquisiteces de nuestra gastronomía local en nuestro restaurante El Lido, nuestros magníficos cocktails, o smoothies para quienes prefieran una opción 100% saludable, que le harán disfrutar de una experiencia plena y los mejores atardeceres de la Costa del Sol.

¿Habéis decidido ya hacer vuestra reserva en el Hotel Las Dunas para este verano?

Si no es así, podéis hacer vuestra reserva y conocer más sobre nuestros servicios pinchando aquí.

¡Os esperamos!

Desde hace algunas décadas, la Costa del Sol es el destino elegido para pasar temporadas disfrutando de todo lo que el Mar Mediterráneo es capaz de ofrecernos.

Por ejemplo, gracias a una oferta gastronómica única en España y reconocida en todo el planeta tanto por sus sabores únicos como por sus beneficios para nuestra salud, mientras disfrutamos de alguna de las mejores playas y enclaves naturales que podamos encontrar.

Pero la Costa del Sol también está un pasito más allá. Junto a un estilo de vida incomparable, también encontramos espacio para la exclusividad y la privacidad, el descanso y la desconexión en los ambientes más íntimos y el glamour y la sofisticación que muchos visitantes, nacionales y extranjeros, demandan al escoger lugares como Estepona, Marbella o Puerto Banús para disfrutar con familia o amigos.

En definitiva, la Costa del Sol, es mucho más que sol y playa. La Costa del Sol es vivir una experiencia única a orillas del Mediterráneo.

Costa del Sol, un paraíso natural

La Costa del Sol es un paraíso natural al que el paso del tiempo ha dotado cada vez de mayor brillo y personalidad.

Desde las propias playas de Marbella o Puerto Banús, donde encontramos algunos de los mejores beach clubs y restaurantes donde disfrutar de una gastronomía inigualable regada con una buena bebida, se percibe ya que estamos en un lugar único y diferente.

Dejarse llevar por sus restaurantes o sus clubs con vistas al mar o pasear por sus conocidos paseos con las principales boutiques convierten a la Costa del Sol en un destino imprescindible para aquellos que buscan una experiencia de vacaciones sofisticada y llena de facilidades.

Estepona, tranquilidad y belleza natural

Muy próximo a Marbella o Puerto Banús, encontramos la maravillosa Estepona ubicada entre el impresionante paisaje natural de la zona y a orillas del Mediterráneo.

Estepona ofrece un ambiente de relajación y tranquilidad. Descubrir sus calles empedradas, sus jardines, el color blanco de muchas de sus callejuelas donde disfrutar de una terraza al sol con una bebida fría y su infinita costa de playa, genera un marco donde resguardarse del bullicio de las grandes ciudades.

Bienestar y relax como experiencias únicas

Además de lo anterior, la Costa del Sol ofrece una variedad sin igual de opciones para relajarse y rejuvenecer, disfrutar de los tratamientos de belleza más sofisticados y los circuitos de aguas termales mientras te sumerges en un estado de completa relajación.

En el Hotel Las Dunas Gran Lujo nos aseguramos de que todos nuestros huéspedes completen una experiencia única y vital disfrutando de todos los servicios de nuestro hotel.

Situados junto a Estepona, muy cerca de Marbella o Puerto Banús, nuestro hotel es en sí mismo un pequeño oasis donde disfrutar de la exclusividad de nuestras 50 suites con vistas al mar, el descanso y el bienestar de nuestro propio Spa & Wellness Center con los tratamientos más personalizados y una oferta gastronómica en nuestros restaurantes que ya es motivo propio de visita para muchas personas.

¿Vas a perder la oportunidad de disfrutar de un destino único y vivir una auténtica experiencia de bienestar en todos tus sentidos?

Conoce el Hotel Las Dunas. Disfruta del bienestar.

Desconexión, descanso, lujo, un entorno envidiable y la relajación de sentir el sonido del mar y los rayos del sol acariciando nuestra piel.

Os damos la bienvenida al Hotel Las Dunas Gran Lujo, nuestro pequeño paraíso en la Costa del Sol.

No es necesario más que andar algunos pasos para percibir que Las Dunas está diseñado como un oasis de tranquilidad y sofisticación con el objetivo de ofrecer a sus huéspedes una experiencia única en la que aunar los cuidados de la salud, la relajación y la mejor gastronomía.

Un marco en el que restablecer la conexión entre el cuerpo y nuestra mente con los cuidados y tratamientos más exclusivos.

Situado muy próximo a Estepona  y cercano a Marbella y Puerto Banús, Las Dunas no solo ofrece una experiencia vital en sus propias instalaciones, también permite conectar con el encanto y la calidez de una Costa del Sol dispuesta a ofrecer una experiencia inolvidable.

¿Por qué no descubrir algunos de los secretos mejor guardados del Hotel Las Dunas?

Si tuviéramos que hacer una comparativa, desde luego podríamos decir que la experiencia de nuestros huéspedes es lo más similar a sumergirse en un mar de serenidad y bienestar.

Basta con disfrutar de nuestra piscina infinity con sus vistas al color azul del Mar Mediterráneo y su brisa en los meses de más calor o dejarse llevar con los tratamientos de nuestro Spa y Wellness center diseñados en un conjunto donde poder cuidar cuerpo y mente siempre con la atención más meticulosa. Nuestro Spa es el auténtico refugio donde hacer desaparecer el estrés y reencontrarse con nuestra paz interior.

Una nueva experiencia para los sentidos

En el Hotel Las Dunas Gran Lujo no sólo ofrecemos una cocina con los mejores productos de temporada y los proveedores más exclusivos.

Buscamos que, a través de la gastronomía nuestros huéspedes tengan una experiencia sensorial que genere en ellos los mejores recuerdos de su estancia.

Para ello, a través de lo mejor de nuestros productos mediterráneos, buscamos en la fusión con lo mejor de la cocina internacional, en especial la asiática, crear un mundo de sabores e intensidades.

Además, los amantes del buen vino, pueden dejarse aconsejar por nuestro sommelier para disfrutar de las más de 150 referencias de vino de todos los continentes que conforman nuestra bodega.

Nuestras Suites, donde descansar se convierte en una experiencia única

Garantizar el mejor descanso es una parte esencial de la experiencia que buscamos que nuestros huéspedes sientan en Las Dunas.

El hotel dispone únicamente de 50 suites de lujo, bañadas todas ellas por la luz del Mediterráneo y con todas las comodidades para que el tiempo de descanso en la habitación permita no solo dormir, sino relajarse y levantarse al día siguiente con la mayor energía.

Las diferentes suites cuentan con una amplitud de entre 50 m² y 260 m² según su tipología, y en todas ellas se puede disfrutar de sus balcones o terrazas al exterior con vistas al mar y a nuestros jardines.

Exclusividad y privacidad en la Costa del Sol

La categoría 5 estrellas Gran Lujo de nuestro Hotel no solo le viene dada por su ubicación incomparable y sus excelentes instalaciones. Nuestro pequeño establecimiento con tan solo 50 exclusivas suites, nos permite ofrecer a nuestros huéspedes un servicio excelente y un trato personalizado.

Además, en nuestro hotel encontrará espacios amplios e íntimos, dedicados al encuentro con uno mismo, al cuidado y al disfrute personal.

El equipo humano de Las Dunas es un equipo profesional orientado 100% al servicio del huésped.

Cualquier miembro del staff tiene como objetivo adelantarse a sus deseos y brindarle ayuda en todas sus necesidades, tanto dentro como fuera del hotel, para así garantizar una estancia inolvidable en todos los aspectos.

El programa pionero de Las Dunas Hotel Health & Spa contra la obesidad infantil

Este programa, único en España, ha sido diseñado por un equipo de especialistas que incluye médicos, nutricionistas, entrenadores y psicólogos. Su objetivo es contribuir a paliar los efectos de la obesidad en los menores –y en la sociedad- y ofrecerles una alternativa de futuro mas saludable. Que los niños aprendan y adquieran habitación de alimentación y de vida saludables.

El programa se desarrolla en colabaoracion con Naturhouse, un complejo de salud y dietética especialmente pensado para aquellas personas que buscan el bienestar del cuerpo y la mente. Dispone de un espacio de 40000 m²con un hotel cinco estrellas y las instalaciones y tratamientos más avanzados para la reducción de peso, anti estrés, anti –aging, anti-tabaco y détox; cada programa está diseñado y supervisado por equipos médicos, nutricionistas y deportivos experimentados.

Para su programa de Obesidad Infantil, Las Dunas Hotel Health & Spa dispone de 50 Suites para alojar a los niños en tratamiento y a sus padres con todas las comodidades. Además de un  extenso jardín con piscina  y acceso directo a la playa.

Se trata de un método integral, con una duración mínima de 7 días, dirigido a menores de 10 a 17 años y sus familias, que se basa en puntos clave como el ejercicio, la diversión y una alimentación saludable y equilibrada, esto es, en enseñar a los niños a comer bien sin limitar las comidas. Y, por otro lado, tiene especialmente en cuneta el aspecto psicológico, ya que los niños con sobrepeso suelen sufrir problemas de autoestima.

Esta experiencia está dirigida a familias que entienden la importancia de un estilo de vida saludable para una vida mejor. Mientras los niños disfrutan de un campus saludable y lleno de diversión, los padres podrán disfrutar de los programas para adultos de pérdida de peso, détox, anti-estrés, anti-tabaco o anti-aging.

Entendemos que es importante la implicación familiar, asistiendo juntos a los talleres y charlas educativos y teniendo la opción de participar en un Programa de Seguimiento Anual para padres e hijos 8seguimiento online del equipo de nutrición emocional coaching para continuar con la estrategia de control de peso).

La pautas nutricionales y de dieta del programa Fit & Fun son las ajustadas a la edad de niños y adolescentes; no se trata de una simple reducción de calorías, pues están en etapa de crecimiento. Estas pautas están basadas en la “Estrategia NAOS” que puso en marcha el Ministerio de Sanidad español para sensibilizar a la población acerca de este problema y para impulsar los hábitos de vida saludables especialmente entre jóvenes y adolescentes.

“Se trata de un método integral basado en el ejercicio, la diversión y una alimentación saludable y equilibrada”

Algunas recomendaciones de alimentación recogidas en la Estrategia NAOS y aplicadas en el programa FIT & FUN:

Alimentación en la infancia

La necesidades de la población infantil están condicionadas por el crecimientos del cuerpo y el desarrollo de los huesos, dientes, músculos, etc., así como por el ejercicio físico que realicen.

Sus necesidades energéticas proteicas son elevadas. La IR o Ingesta Recomendada de nutrientes son las normas básicas que se siguen para establecer raciones de alimentos adecuadas que aseguren el aporte necesario para el óptimo crecimiento y desarrollo físico y psicológico.

ENERGIA Y PROTEINAS

A partir de los 2 años de edad, el porcentaje de energía procedente de proteínas, hidratos de carbono y grasas se aproxima a las del adulto

• 55 – 60% hidratos de carbono
• 30 – 35% grasas

La ingesta de proteínas debe suponer un 10 – 13% de la ingesta total ingerida. Se representa como gramos de proteínas por kilogramos de peso al día.

HIDRATOS DE CARBONO

Los hidratos de carbono deben constituir el aporte calórico mayoritario de la dieta, representando alrededor del 55% de la energía total ingerida. Especialmente cereales (pasta, arroz, maíz), legumbres, pan o patata, verduras y fruta.

GRASA

A partir de los 2 años de edad, el aporte graso oscila entre el 30 y el 35% de la energía aportada por la dieta uy los ácidos grasos se distribuyen de la siguiente manera:

• 7 – 8% de la energía procedente de ácidos grasos saturados (natas, mantequillas, carnes rojas, tocino, etc.).
• 15 – 20% de ácidos grasos mono insaturado, procedente principalmente en forma de aceite de oliva.

Alimentación en la adolescencia

Durante la adolescencia, dado que la mayor parte de los cambios que se producen son fisiológicos (maduración sexual, aumento del peso. Aumento de la talla, etc.), los requerimientos nutricionales son muy elevados, por lo que es necesario un adecuado control de la alimentación e imprescindible asegurar el aporte suficiente, para no caer en déficit ni en carencias que puedan ser origen de alteraciones y trastornos de la salud.

PROTEINAS

Los requerimientos proteicos se justifican por el elevado nivel de crecimiento de los tejido (aumentos de masa muscular, aumento de masa ósea) que en esta etapa supone una parte importante del gasto.

HIDRATOS DE CARBONO

En cuanto a las recomendaciones en cantidad y calidad son las mismas que para un adulto sano. Deben constituir el aporte calórico mayoritario de la dieta, alrededor del 55% de la energía total ingerida. Los azucares simples no constituirán más del 10% del total, siendo el aporte mayoritario por parte de azucares complejos, como cereales (pasta, arroz, maíz), legumbres, pan o patata; uy de fibra, que se encuentra en cereales integrales, legumbres, verduras y frutas

GRASAS

Las grasa deben representar el 30% – 35% de la energía total aportada por la dieta, de las cuales se recomienda no sobrepasar el 7 – 8% en forma de grasa saturada, procedente de natas, mantequilla, carnes rojas, tocino, etc.

“Durante la adolescencia, los requerimientos nutricionales son muy importantes, por lo que es necesario un adecuado control de la alimentación”

PILARES FUNDAMENTALES DEL PROGRAMA:

• Asesoramiento medico
• Consulta de nutrición individual
• Programas de diversión
• Organización de excursiones para familias
• Eventos informativos para padres con las explicaciones sobre movimiento, deporte y nutrición saludable.
• Charlas sobre la importancia de la salud en el deporte (con presencia y apoyo de un deportista estrella)
• Coach-monitor
• Análisis de sangre
• Análisis de glucosa
• Análisis de resistencia a la insulina
• Análisis DEXA para determinar la grasa corporal uy la densidad ósea (mayores de 12 años)
• Reconocimiento médico infantil

GIMNASIA Y WELLNESS:

• Aquagym (reduce la tensión arterial, el colesterol y la glucosa; aumenta la fuerza muscular, la velocidad, la agilidad)
• Aeróbicos (energía, coordinación, aumento del rango de movimiento)
• Pilates (flexibilidad, coordinación, equilibrio, concentración)
• Yoga (respiración, relajación, dominio físico y psíquico)
• Deporte: aprender a caminar, natación, juegos

COMIDA

• Introducción y valoración del equipo de nutricionistas
• Dieta equilibrada y sana adaptada a las necesidades de los menores
• Cinco comidas al día
• Dietas sencillas, sin complicaciones, que gusten a los niños y puedan elaborarse en casa

CLASES

• Clases de nutrición en pequeños grupos
• Clases emocionales para apoyar los cambios de hábitos
• Clases de movimientos para apoyar la pérdida de peso
• Clases de alimentos (conocer alimentos saludables y aprender a combinarlos)
• Clases de cocina con los padres (aprender a cocinar juntos)

EQUIPOS ESPECIALISTAS

• Medicina interna
• Psicólogos
• Terapeutas
• Nutricionistas
• Enfermeras

ADEMAS EL PROGRAMA INCLUYE:

• Pensión completa
• Material didáctico y recetas variadas para que puedan continuar con la dieta en casa
• Seguimiento por su Centro Naturhouse más cercano
• Seguimiento por parte de  los especialistas vía email o internet